SER GRATO FAZ BEM AO CORAÇÃO

                                                                                                                   SER GRATO FAZ BEM! "A alegria do coração transparece no rosto, mas o coração angustiado oprime o espírito"(Pv 15:13) O capítulo 15 de Provérbios nos mostra como é a vida de quem tem um coração alegre. E para viver com alegria é preciso abandonar a mensuração e exercitar a gratidão. Ter um coração grato faz muito bem! Eis alguns benefícios da gratidão: ◼ DIMINUI A DOR FÍSICA: a gratidão favorece a liberação de dopamina, um neurotransmissor que funciona como analgésico: as pessoas gratas cuidam melhor da saúde e praticam mais exercícios: já foi comprovado também que a gratidão aumenta o colestorol bom e reduz o ruim, aumenta a imunidade e reduz a pressão arterial ◼ MELHORA O SONO: se antes de dormir você pensar nas preocupações ou naquilo que está lhe causando ansiedade, é natural que o nível de stress aumente, reduzindo a qualidade do sono. Mas se você pensar em coisas pelas quais se sente grato, vai ser bem mais fácil pegar no sono◼ ALIVIA O STRESS, E REDUZ A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO: ser grato reduz a quantidade de cortisol, o hormônio o hormônio do stress. A gratidão nos deixa mais resistentes aos traumas e aos eventos estressantes, pois, com ela, a ansiedade assume segundo plano. Pode haver perplexidade, mas nunca o desespero. Estudos também demonstraram que manter um diário de GRATIDÃO, OU ESCREVER NOTAS DE AGRADECIMENTOS, pode aumentar a nossa felicidade a longo prazo em mais de 10%. Que tal começar agora. (extraído do Lv Manancial MCM 2020 leitura 13 de Janeiro)                                     

Amo vocês e Deus ainda mais. Ele é nosso Porto Seguro. Abraços. NalPontes

Deus deu seu filho por nós

 Jesus é o verdadeiro sentido do Natal. Ele deu a sua própria vida por nós. "A Verdadeira doação é dar-se por inteiro, incondicionalmente sem esperar nada em troca. 

  Quem ama não coloca limites para os gestos de ternura. Seja sempre grato, mas não espere pelo reconhecimento de ninguém. 

   Gratidão com amor não apenas aquece quem recebe, como reconforta quem oferece."

 Jesus deu a sua própria vida por nós.

Jesus nosso porto seguro.   

 Eu te amo e Deus ainda mais. FELIZ NATAL com carinho NalPontes

DEUS ESTÁ COM VOCÊ

   

 A Palavra de Deus diz em Hebreus 4:16 "Assim sendo, aproximemo-nos do trono da graça com toda a confiança, a fim de recebermos misericórdia e encontrarmos graça que nos ajude no momento de nossas necessidades" Jesus veio ao mundo e sentiu as nossas dores revelando o quanto Deus é sensível, preocupado e está atento aos nossas problemas. Como homem Ele sofreu, para que saibamos como Ele sofreu por nós. Ele foi rejeitado, insultado e escarnecido. Esteve solitário, faminto, caluniado e envergonhado. Sofreu toda sorte de humilhação. Você pode está sofrendo, angustiado, desesperado e achando que está abandonado, mas não esqueça que temos um Deus que é sensível as nossas dores e está com você. Não esqueça que Jesus morreu para que um dia não precisemos mais chorar. Pois Ele "enxugara dos seus olhos toda lágrima" (Ap 21:4) extraído do Manancial 2019.MCM 28/out.                                             Amo vocês e Deus ainda mais. Ele é nosso Porto Seguro. Abraços. NalPontes

Oração é vida

     
  A ORAÇÃO FAZ O AMOR FLORESCER EM SEU CORAÇÃO.                                                                   Em  2.Corintios 9:14 diz "E pela sua oração por vós, tendo de vós saudades, por causa da excelente graça de Deus que em vós há" Orar uns pelos outros é algo poderoso. Cada vez que oramos em favor de alguém, nos sentimos mais ligados a essa pessoa. É exatamente como Paulo afirma - seu coração, seu amor por esse alguém. Por isso orar pelos inimigos é bom. Não só nos enternece o coração como abre uma porta para que eles ouçam a Deus e o coração deles se transformem. Se estamos zangados com alguém e oramos por elas, muros serão derrubados e haverá perdão se nos esforçarmos a orar, mesmo que as consideremos não merecedoras. A oração intercessoria é poderosa em muitos níveis. Não só influencia situações e indivíduos, mas nos transforma durante o processo. Há uma pessoa difícil porque precisa orar? Alguém magoou você? Peça ajuda a Deus para orar por essa pessoa. Ele vai lhe encher de amor por elas, o que se tornará sua maior bênção! (extraído da Bíblia a mulher que ora. Pag 1035)                                         

               À Deus que faz tudo esplendidamente, muito bem à Ele à Glória. Por isso neste dia quero agradecer-te Deus.  Amo vocês é Deus ainda mais. JESUS É O NOSSO PORTO SEGURO. Abraços com carinho de NalPontes

Todo dia e um dia especial

                                         

            "Este é  o dia que fez o Senhor; regozijemo-nos, e alegremo-nos nele. Salmos 118:24 - "Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça." Isaías 41:10. Que Ele seja sempre teu universo e a luz na janela do teu coração. Pois Ele tudo faz ESPLENDIDAMENTE, muito bem. À Ele a glória.  Parabéns a todos papais. Amo voces e Deus ainda mais. Com todo meu carinho. NalPontes

DEUS ATENDE AO QUE CLAMA

 Oração por auxílio divino(oração de Davi)

"Qual é o homem que teme ao Senhor? Este lhe ensinará o caminho que deve escolher. Ele permanecerá em prosperidade, e a sua descendência herdará a terra"  Salmos 25: 12,13  Creio na tua Palavra ó Deus. Ensina-me a temer o teu nome pois quero ver a tua promessa de ver a minha descendência herdar a terra celestial. Peço isso por Jesus Cristo.      teu filho. Amém. Nal Pontes.                         

Amo vocês e Deus ainda mais. JESUS NOSSO PORTO SEGURO. Abraços com carinho. Nal Pontes

DEUS É NOSSO PROVEDOR

                                                                                                                      Salmos 104:10. " Tu, que fazes sair as fontes nos vales, as quais correm entre os montes. 11 Dão de beber a todo o animal do campo; os jumentos monteses matam a sua sede. 12 Junto delas as aves do céu terão a sua habitação, cantando entre os ramos. 13 Ele rega os montes desde as suas câmaras; a terra farta-se do fruto das suas obras.  Aleluia!  DEUS É NOSSO PROVEDOR  O apóstolo Paulo diz em Filipenses 4:19 "O meu Deus, segundo a sua riqueza em glória, há de suprir, em Cristo Jesus, cada uma de vossas necessidades.” À Deus que faz tudo esplendidamente, muito bem. À Ele à Glória. Amo vocês e Deus ainda mais. ELE É NOSSO PROVEDOR. NOSSO PORTO SEGURO. Abraços. NalPontes. (Postando em celular nada de bom)

Bíblia Online

             

Descansa no Senhor e espera nEle

 

Amo vocês e Deus ainda mais. JESUS NOSSO PORTO SEGURO. Abraços com carinho. Nal Pontes 

Deus continua escrevendo à nossa História

É sempre bom deixarmos Deus no controle de nossas vidas.   

Amo vocês e Deus ainda mais. Ele é nosso Porto Seguro. Abraços NalPontes

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